ФИТНЕС 1
Первый app по фитнесу на русском языке!
«Must-have» как для спортсменов, так и для любителей.
Основной комплекс: «живот-ноги-ягодицы» - зоны, наиболее важные для стройного силуэта!
Эффективен как для мужчин, так и для женщин!
Возможность выполнять упражнения где и когда угодно, пока Вы слушаете музыку из Вашего собственного iTunes плейлиста.
Фитнес App – это решение для тех, кто снова хочет вернуться в форму, например, после травм, операций или беременности.
Возможность выбирать из 3 уровней, чтобы работать над плоским животом, упругими ягодицами и стройными ногами. А кто этого не хочет?
Основные характеристики:
- разминка с последующими 3 полными тренировками от 30 до 45 минут
- очень доступный app; простой и понятный; выбирайте уровень – и приступайте!
- более 50 функциональных тренировок, основанных на интервальной, силовой и кардиотренировке.
- создайте свою собственную тренировку из любимых упражнений
- выбирайте музыку из Вашей муз-библиотеки; музыка мотивирует и активизирует
- каждое упражнение сопровождается пошаговой инструкцией профессионалов из Get Flexible, фогографиями и видеоклипом
- автоматические инструкции сопровождают Вас во время тренировок, как если бы Вы занимались с личным тренером
- по ходу тренировки секундомер показывает, когда надо начинать и заканчивать тренировку
- статусное окно каждую неделю уведомляет, достигли ли вы желаемого результата
- регулярно тренируетесь? Тогда Вам доступны бонусные упражнения!
- скоро app будет доступен для скачивания на 7 языках
- делитесь своими результатами с друзьями через социальные сети Facebook и Twitter